برچسب: مکانیسم‌های مقابله‌ای

ویژگی‌های شخصیتی و مکانیسم‌های مقابله‌ای در مدیریت بیماری‌های مزمن

ویژگی‌های شخصیتی ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند تأثیر عمیقی بر نحوه مواجهه افراد با بیماری‌های مزمن داشته باشند. برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از:  1. خودکارآمدی (Self-efficacy) خودکارآمدی به باور فرد از توانایی خود در انجام وظایف و مواجهه با چالش‌ها اشاره دارد. افرادی که احساس خودکارآمدی بالایی دارند، معمولاً در مدیریت بیماری‌های مزمن موفق‌تر هستند. به عنوان مثال، یک بیمار دیابتی که به توانایی‌های خود در کنترل قند خون ایمان دارد، احتمالاً به رژیم غذایی و ورزش پایبندتر خواهد بود.  2. انعطاف‌پذیری (Resilience) انعطاف‌پذیری به توانایی فرد در مواجهه با استرس و دشواری‌ها اشاره دارد. افرادی که دارای انعطاف‌پذیری بیشتری هستند، معمولاً بهتر می‌توانند با عوارض و چالش‌های ناشی از بیماری‌های مزمن کنار بیایند. به عنوان مثال، یک فرد مبتلا به بیماری قلبی که توانسته است پس از یک حمله قلبی به زندگی خود ادامه دهد، می‌تواند از تجارب خود برای کمک به دیگران استفاده کند.  3. نظریه‌های دلبستگی (Attachment Theory) نظریه‌های دلبستگی نشان می‌دهند که نوع روابط اجتماعی و دلبستگی‌های عاطفی فرد می‌تواند بر مدیریت بیماری‌های مزمن تأثیر بگذارد. افرادی که روابط نزدیک و حمایت‌کننده‌ای دارند، معمولاً در مدیریت بیماری‌های خود موفق‌تر هستند. به عنوان مثال، یک بیمار مبتلا به آرتروز که از حمایت خانواده و دوستان برخوردار است، احتمالاً با درد و محدودیت‌های حرکتی بهتر کنار خواهد آمد.

بیشتر بخوانید ویژگی‌های شخصیتی و مکانیسم‌های مقابله‌ای در مدیریت بیماری‌های مزمن