Royaadmin

فرآیندهای شناختی در حیطه رویکرد شناختی رفتاری

بند فرآیندهای شناختی در حیطه رویکرد شناختی رفتاری؟؟؟؟؟   رویکرد شناختی رفتاری (CBT) یکی از موثرترین و رایج‌ترین الگوهای درمانی است که برای مدیریت اختلالات روانی و تغییر رفتارهای ناسازگار استفاده می‌شود. این رویکرد بر پایه ارتباط نزدیک میان افکار، احساسات و رفتارها بنا شده است. در این مقاله به

بیشتر بدانید
Royaadmin

 مبانی نظری CBT

CBT به عنوان یک رویکرد در روان‌درمانی این امکان را به مراجعین داده که با شناسایی و تغییر الگوهای منفی فکری، به بهبود زندگی خود دست یابند.

بیشتر بدانید

استرس اکسیداتیو

استرس اکسیداتیو که در آن یک عدم تعادل بین تولید رادیکال‌های آزاد و ظرفیت آنتی‌اکسیدانی سلول‌هاست می‌تواند به آسیب‌های سلولی و بافتی منجر شود.

بیشتر بدانید
Royaadmin

بیماریهای گوارشی

شیوع بیماری‌های گوارشی به دلیل عواملی از جمله تغذیه نادرست، استرس افزایش یافته است و ارتباط تنگاتنگی بین سلامت روح و سلامت جسم وجود دارد.

بیشتر بدانید

با مشاوره آنلاین زندگی بهتری بساز. تو لایق آرامشی. تعیین تایم قبلی در روبیکا و بله ۰۹۱۰۰۳۲۸۴۳۱( ایمو imo)


 

 

This will close in 20 seconds