رویکرد درمانی خودشفقتی
رویکرد درمانی خودشفقتی می‌تواند به بهبود سلامت روان و افزایش رضایت از زندگی کمک کند و افراد با چالش‌های زندگی سازنده‌تر مواجه شوند.
رویکرد انسانگرایانه
رویکرد انسانگرایانه با تأکید بر خودآگاهی و رشد شخصی، به افراد کمک می‌کند تا به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند.
درمان رفتاری شناختی (CBT) بر اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی (ADHD)
درمان رفتاری شناختی (CBT) برای مدیریت اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی (ADHD) با تمرکز بر تغییر الگوهای فکری و رفتاری می‌تواند به افراد کمک کند.
بیشتر بخوانید درمان رفتاری شناختی (CBT) بر اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی (ADHD)
درمان رفتاری شناختی (CBT) بر اختلال دوقطبی
درمان رفتاری شناختی (CBT) بر اختلال دوقطبی کمک می‌کند تا الگوهای فکری منفی را تغییر دهند و به‌عنوان یک درمان مورد استفاده قرار گیرد.
رویکرد درمانی CBT برای اختلال اضطراب فراگیر
CBT برای اختلال اضطراب فراگیر به‌عنوان یک رویکرد مؤثر به بیماران کمک می‌کند تا افکار و رفتارهای منفی خود را شناسایی و اصلاح کنند.
رویکرد درمانی CBT برای اختلال وسواس فکری
اختلال وسواس فکری (OCD) باعث می‌شود فرد دچار افکار وسواسی شود. CBT می‌تواند به افراد کمک کند تا احساس کنترل بیشتری بر زندگی خود پیدا کنند.
رویکردهای تخصصی CBT برای اضطراب
یکی از روش‌های درمانی برای اضطراب، درمان شناختی-رفتاری (CBT) است. این رویکرد بر تغییر الگوهای فکری و رفتاری تمرکز دارد و به افراد کمک می‌کند.
رویکردهای تخصصی CBT برای افسردگی
افسردگی نیاز به درمان دارد برای مقابله با افسردگی یکی از مؤثرترین و متداول‌ترین روش‌ها، درمان شناختی رفتاری (CBT) است.
فرآیندهای شناختی در حیطه رویکرد شناختی رفتاری
بند فرآیندهای شناختی در حیطه رویکرد شناختی رفتاری؟؟؟؟؟ رویکرد شناختی رفتاری (CBT) یکی از موثرترین و رایج‌ترین الگوهای درمانی است که برای مدیریت اختلالات روانی و تغییر رفتارهای ناسازگار استفاده می‌شود. این رویکرد بر پایه ارتباط نزدیک میان افکار، احساسات و رفتارها بنا شده است. در این مقاله به طور خاص به فرآیندهای شناختی، …
فرآیند درمانی CBT: ارزیابی، تشخیص، هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی درمان
درمان رفتاری شناختی (CBT) بر ارتباط بین افکار، احساسات و رفتارها تأکید دارد و به کمک آن می‌توان کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشید.
بیشتر بخوانید فرآیند درمانی CBT: ارزیابی، تشخیص، هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی درمان
مبانی نظری CBT
CBT به عنوان یک رویکرد در روان‌درمانی این امکان را به مراجعین داده که با شناسایی و تغییر الگوهای منفی فکری، به بهبود زندگی خود دست یابند.
استرس اکسیداتیو
استرس اکسیداتیو که در آن یک عدم تعادل بین تولید رادیکال‌های آزاد و ظرفیت آنتی‌اکسیدانی سلول‌هاست می‌تواند به آسیب‌های سلولی و بافتی منجر شود.
بیماریهای گوارشی
شیوع بیماریهای گوارشی به دلیل عواملی از جمله تغذیه نادرست، استرس افزایش یافته است و ارتباط تنگاتنگی بین سلامت روح و سلامت جسم وجود دارد.
مدل‌های رفتاردرمانی
مدل‌های رفتاردرمانی برای درمان انواع اختلالات روانی هستند. با استفاده از تکنیک‌های مختلف، درمانگران می‌توانند به بیماران کمک کنند.
رفتاردرمانی
رفتار درمانی به عنوان یک رویکرد درمانی با تمرکز بر رفتارهای قابل مشاهده و تکنیک‌های عملی برای تغییر رفتارها می‌تواند به نتایج مثبتی منجر شود.
رفتاردرمانی
رفتار درمانی به عنوان یک رویکرد علمی و مبتنی بر اصول روانشناسی، در درمان اختلالات روانی و تغییر الگوهای رفتاری مؤثر است.
اختلالات روانی
بررسی اختلالات روانی از منظر روان تحلیلگری اختلالات روانی به عنوان یکی از چالش‌های عمده‌ای که جوامع معاصر با آن مواجه‌اند، همواره در کانون توجه روانشناسان، روان‌پزشکان و محققان قرار گرفته است. این اختلالات نه تنها تأثیرات جدی بر فرد دارند، بلکه بر خانواده، جامعه و نظام‌های بهداشتی و درمانی نیز اثرگذارند. در این مقاله، …
روند ترانسفرانس و کانترترانسفرانس در روان تحلیلگری
روند ترانسفرانس و کانترترانسفرانس در حیطه روانتحلیلگری: روانتحلیلگری یکی از روش‌های قدیمی و مؤثر روان‌درمانی است که به بررسی عمیق فرآیندهای ذهنی ناخودآگاه می‌پردازد. یکی از جنبه‌های مهم این روش، مفهوم ترانسفرانس و کانترترانسفرانس است. این عبارت‌ها به روندهایی اشاره دارند که در آن بیماران احساسات و الگوهای ارتباطی خود را به روان‌درمانگر منتقل می‌کنند …
بیشتر بخوانید روند ترانسفرانس و کانترترانسفرانس در روان تحلیلگری
روانتحلیلگری
روانتحلیلگری، یک نظریه و روش درمانی است که تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر روانشناسی و حوزه‌های درمانی داشته است. این مکتب فکری، در اوایل قرن بیستم توسط زیگموند فروید پایه‌گذاری شد و در ادامه به توسعه و تنوع بالایی رسید.
درمان های رفتاری و شناختی
درمان های رفتاری و شناختی دو رویکرد در درمان اختلالات روانی هستند که بر اساس تحقیقات علمی تأسیس شده‌اند.
